女性腹胀应该怎么办？

女性腹胀应该怎么办？工作压力剧增的现代女性，因为夏天的食物容易变质以及各种各样的客观条件的限制，导致了女性经常出现腹胀，女性腹胀应该怎么办？我们来看看兰州医博肛肠医院专家的介绍吧。

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女性腹胀应该怎么办？

①养成定时排便的习惯。最好能养成每天早晨定时排便的习惯、晨起参加多种体育活动也可以预防便秘。当有便意时忍便、排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正。

②合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物。

③选择正确治疗腹胀的方法。对于一般的便秘病人，可以采用合理调配饮食，养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药或长期灌肠，以免造成药物依赖。

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兰州医博肛肠医院专家温馨提示：以上就是关于“女性腹胀应该怎么办？”的详细介绍，专家介绍，由于女性腹胀的原因比较复杂，患者需要经过专业的诊断之后才能对症用药，切不可自行随便用药或久拖不治，以免病情加剧，耽误最佳治疗时间。