根据多年的临床经验，兰州医博把痔疮的注意事项归纳为三要三不要，若能按此行事，则能保持治愈后的效果。
三要内容：要大便通畅，要勤洗肛门，要肛门功能锻炼。
三不要内容：不要疲劳过度，不要起居无常，不要烟酒辛辣（食物）。
血栓性外痔的保健：血栓性外痔多因大便干燥、排便用力过猛或肛门部遭受磨擦挤压后小血管破裂，血液瘀积在皮下凝固而成。血栓外痔的预防主要是保持大便质软、排出通畅，并注意进行肛门功能锻炼。此病大多突然发生，肛门部有一个凸起的圆珠，质硬，看上去颜色发紫，压痛明显，很容易识别。
静脉曲张性外痔的保健：静脉曲张性外痔是由外痔静脉曲张、血液瘀积而成。病情发展缓慢，大多继发于三期内痔以后。轻者，平时不明显，当用力排便或下蹲增加腹压时肛缘组织隆起。重者，平时可见肛门部有紫褐色组织凸起，按之柔软，用力按摩后隆起的凸出的现象可以缩小或消失，肛门用力努责后又可出现。
结缔组织性外痔的保健：结缔组织性外痔，又称为皮痔和皮赘痔，女同志最为多见。结缔组织外痔是因肛门部的结缔组织经常受到慢性炎症的刺激（如妇女的白带、肛瘘的脓水等）使局部淋巴回流受阻引起组织肿胀、皮肤皱褶逐渐增大而成。
炎性外痔的保健：炎性外痔是在结缔组织外痔、静脉曲张性外痔的基础上发炎后引起，也可见于血栓外痔的急性炎症期。出现肛门部组织肿胀、充血、疼痛明显，患者行走活动受限。
总之，无论什么类型的痔疮治愈后，都要认真调养护理。外痔患者只要平常多注意些对外痔的保健，就能达到尽快痊愈的目的。
温馨提示：肛肠疾病不可小觑，若出现征兆，请及时到正规专科医院就诊，兰州医博医院有权威肛肠专家在线您解答疾病问题，根据病情提供专业的治疗方案，并为您的隐私保密。
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